有哪些鲜花养生法？

一、有哪些鲜花养生法？

牙痛口臭：桂花

眼下正是桂花飘香的季节，桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

养生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。

活血调经：月季

月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。

养生方：取月季花1.5-4.5克、益母草9克，用水煎服，可缓解痛经。长期食用可疏肝解郁、活血调经。

清肝明目：菊花

菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%，与菊花中的黄酮共同作用，有清热解毒的作用。但是有研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。

饮用茶用菊泡出的茶水，不仅具有菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。

润肤降脂：玫瑰

玫瑰花蕾这味中药具有行气活血的功效，常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤瘀阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。长期使用，效果更佳。功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。

当玫瑰花即将开时，分批摘取它的鲜嫩花蕾，再经严格的消毒、灭菌、风干，几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。将特殊加工过花蕾3～5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺进自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。

清热解毒：金银花

“有藤名鸳鸯，天生非人种。金花间银蕊，翠蔓自成簇”。芳香的金银花是我国古老的药物，享有“药铺小神仙”之誉。祖国医学记载，金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪;既能宣散风热，又善清热解毒，可治疗各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疽痈、咽喉肿痛及热毒血痢等，效果显著。

制法：取金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，然后先猛火，后小火熬15分钟，倒出药汁，再加水熬，取二煎药汁，然后将药汁一并盛装，加盖后放入冰箱备用。代茶饮服时，若加些少许橘皮，味甜清香，可作为夏令常服的保健饮料，是清热解暑的良品。

养颜通便：桃花

桃花可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。

养生方：将新开的花朵浸入白醋中，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之混合擦脸。

胃部不适：茉莉

茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。

养生方：消化功能不佳的人，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助疗效。

二、把玫瑰花放在袋子里能不能风干?

可以啊

注意别是塑料袋

要那种透气的网袋。

放到阴凉通风的地方

三、沐浴——玫瑰花

一般用到热水有比较淡淡的香味的时候就合适了

四、精油怎么做？

精油制作

第一步：准备一个蒸馏器

第二步：获得原材料，没有被压碎/磨粉的材料是最好的

第三步：将植物进行干燥，虽然会降低点油量，但因为你每批将能容纳更多的原材料，将会大大提高产量

第四步：往蒸馏器的罐子里加入水，使用干净的水，水质越软越好。蒸馏的时间取决于植物的种类。

第五步：向蒸馏器中加入植物材料，将它包紧不需要将它剁碎，以免损失精油，然后置于假底或炉排上，尽可能不碰到器壁上。

第六步：关紧蒸馏器，并不断对水进行加热，释放精油的温度大概在100~212摄氏度

第七步：留意蒸馏器，保证水不被烧干，根据时间长短可能还要更换冷凝器中的水，保证冷却的进行

第八步：过滤收集到精油，完成蒸馏可用干燥又干净的纱布/干棉织物进行过滤，干净干燥的纱布/干棉织物可防止过滤中精油被污染

五、想问一下，百合鲜花要怎样保养才能更好

一．康乃馨保养：

1.去除欲插入水中深度的叶片，斜切基部后插入水中，花枝间保持通气良好.

2.花朵不可喷水，以免溃烂.

3.对乙烯敏感，须远离过熟的蔬果、香、烟等，水中加入抗乙烯 的保鲜剂更佳.

4.欲提早放放可重剪花茎后插入20～24℃的温水保鲜液中.

二．玫瑰花保养：

1.预防花头弯曲的折头现象产生，可将茎基斜切，以报纸包妥花叶，整把浸入 水中吸水。

2.已发生折头现象，在温水中削

去基部，插入PH3.5～4.5的保鲜液中即可恢复 。

3.整理时可将外层松散的花瓣去除，插入水中的刺、叶去除，为防细菌感染伤 口，应使用漂白水或保鲜剂，瓶

寿命更长。

4.对乙烯敏感应远离过熟的水果（如香蕉、苹果）、香火等，以免提早凋谢。

三．百合花保养：

1.将花枝散开，使透气，并将基部3～5公分剪除插水，水平面以下的叶去除。

2.花朵开放时即将花叶药摘除，以免不小心沾到衣服不易期清洗。

3.添加漂白水或保鲜剂可延长花期。

4.却提早开花可插入温水中。

5.对乙稀敏感，需避过熟的蔬果、香、烟等。

四．非洲菊保养：

1.以刀片斜切基部，插入水中，添加保鲜剂效果更佳。

2.一般以铁丝缠绕花茎，以矫正花型，但易使花茎受伤，非必要不缠为佳。

3.勿直接喷水在花面上，以免长霉。

4.投入式插花，避免直接碰到瓶底，以利吸水并避免细菌感染。

五．唐昌蒲（剑兰）保养：

1.贮存时须直立勿平放，否则花茎易弯曲。

2.重剪花茎并即插入水中吸水，但需注意水中勿含氯（漂白水），易导致叶片 枯。

3.将花序上端的小花苞摘除，可减少尖端弯曲，并可促进其他花苞开放。

4.冷藏过的花使用时最好插入含保鲜剂的水中，开放效果较佳且持久。

花的养护和保鲜：

鲜切花买回来后，如不设法保鲜，很快就会蔫枯而失去观赏价值。下面介绍几种鲜切花保鲜的办法：

灼焦法：把花枝的末端放在蜡烛火焰上烧焦后，立即放到酒精里浸一分钟，再放到清水中漂清。绣球、丁香、木香、芍药、月季、菊花、象牙红等均可用此法处理。

浸烫法：将花枝基部浸入沸水约十秒钟，起到阻塞切口，防止花枝组织中液汁外溢的作用。

深水急救法：鲜花垂头时，可剪去花枝末端一小段，再放到盛满冷水的容器中，仅留花头露于水面，经一至二小时，花枝就会苏醒过来。此法对草本、木本花卉均适用。

使用保鲜剂法：在插花的容器中加入适量的鲜花保鲜剂，能延长插花时间。此外，用三千分之一的阿司匹林水溶液或二千分之一的高锰酸钾水溶液插菖兰能延长花期三至五天，加适量的硼酸、硫磺、石碳酸、水杨酸、食盐、维生素等，均有延长花期的作用。

扩大切口法：一般将花枝基部斜切；或将基部剖成二至四份，嵌入小石粒撑开裂口；也可锤击裂基部，扩大吸水面。其中斜切法最为常用，后两种主要用于木本花卉，如玉兰、绣球、丁香、紫藤

杀菌法：在水中放入酒精、KMnO4、樟脑、硼酸、柠檬酸、盐、明矾等都可以起到杀菌作用，只有水不腐烂，植物才能吸水保鲜。注：一定配成溶液后再用，不可未经溶解直接放入水中，用盐时注意浓度不可太大。

营养法：鲜花从母体上剪切后，就失去了营养源，可加入糖、啤酒、阿司匹林、维生素C等各类营养物质。

喷体、注射法：对于许多茎中空的花卉，可把花脚部位放在水龙头下强行灌水模样。

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