什么花有提神醒脑作用(什么花能提神)

1. 什么花能提神

可以选择水果香味的香水，例如柠檬，柠檬的味道比较清新，具有提神的作用。而且就算长时间待在车里也不会觉得头晕或是感到呛人。

　　补充：

　　香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精和乙酸乙酯的液体，用来让物体（通常是人体部位）拥有持久且悦人的气味。精油取自于花草植物，用蒸馏法或脂吸法萃取，也可使用带有香味的有机物。固定剂是用来将各种不同的香料结合在一起，包括有香脂、龙涎香以及麝香猫与麝鹿身上气腺体的分泌物。酒精或乙酸乙酯浓度则取决于是香水、淡香水还是古龙水。香水的保质期，取决于保存环境，避光，阴凉的地方，可以保存很久，几十年甚至上百年。

2. 什么花可以提神

提神的很多，大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到一定提神的作用，经常喝这种对身体不好的，所以少喝咖啡类，提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液，是植物性的提神饮品，不含咖啡因，相对来说比较安全一些。

另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错，还有喝柠檬水也是可以的。平时养成好习惯早点睡，少熬夜等。

3. 什么花提神效果好

1、茉莉花

“灵种传闻出越裳，何人提挈上蛮航。他年我若修花史，列作人间第一香”茉莉花是夏天的主打花卉之一，虽没有惊艳的外表，但胜在清香怡人，玫瑰之甜郁、梅花之馨香、兰花之幽远、玉兰之清雅，茉莉花兼有之，是以人们说它“一卉能熏一室香”，有“人间第一香”的美誉。它株形丰满，花朵小而洁白，纸质的叶片嫩绿可爱，花开时清香四溢，家里养一盆，清新淡雅，并且茉莉花还能泡茶饮用，夏天喝一杯，清火解郁、唇齿留香。

2、栀子花

“雪魄冰花凉气清，曲栏深处艳精神。一钩新月风牵影，暗送娇香入画庭"栀子花又叫玉荷花，也是夏天的主打香花之一，它植株玲珑丰满，浓绿光亮的叶片常年生机勃勃，雪白的花朵素雅芬芳，绿树白花，格外清雅可爱，因栀子常常在夜间开放，所以过去的文人墨客常常将它和月亮联系在一起，认为栀子花沾染了月的灵气，所以多了几分冰清玉洁，虽不及牡丹娇艳，却也宛如小家碧玉般清秀隽永，夏天养上一盆，暗香袭人，清新又别致。

3、米兰花

“喜逢青帝降奇香，似粟如金四季芳。品质抵得兰桂去，花开只待爱徜徉”米兰花也叫四季米兰、珍珠兰，它花期较长，以夏秋最盛，是夏天颇受欢迎的香味花之一。它株形美观大气，叶子和花朵都比较娇小，厚纸质的叶片嫩绿可爱、绿叶婆娑，黄色的小花星星点点的穿插在绿叶丛中，极富韵味。米兰的花朵虽然很小，但味道却十分芳香，花开时清香四溢，花香酷似兰花，并且它还可以吸收氯气、二氧化硫等有害气体，减轻异味，夏天养上几盆，清香典雅、沁人心脾。

4、月季花

“绿刺含烟郁，红苞逐月开。朝华抽曲沼，夕蕊压芳台。能斗霜前菊，还迎雪里梅。踏歌春岸上，几度醉金杯”月季花又叫月月红，是我国特有的传统名花之一，有“花中皇后”的美誉，它品种繁多，株形、花形等富于变化，花期较长，条件适宜的话，一年四季都能花开不绝，极富观赏价值。月季花大多数品种都有花香，花姿清丽、花容丰满，花色艳丽多彩，是夏日花园必不可少的一道风景线，家里养上几盆，雍容华贵、清香怡人。

5、金露花

金露花是近年来很受大家喜欢的观赏花卉，它的花期比较长，能从春天一直开到秋天，现在正是它的盛花期，金露花有一定的攀援性，即可盆栽观赏，也可作为垂吊花、爬藤花养护。它株形美观大方，紫色的花朵从下到上依次绽放，花色淡雅，花姿俏丽，花朵会散发一股类似于巧克力的香甜味，不过香气比较淡，要凑近闻才能闻见，观赏价值极高。夏天养上几盆，典雅又浪漫，别有一番韵味。

6、香水百合

“几许山花照夕阳，不栽不植自芬芳。林梢一点风微起，吹作人间百合香”百合花是深受世界人民喜爱的观赏花卉，香水百合则是百合中的女王，它又叫卡萨布兰卡、天上百合，花期主要集中在夏天，它株形优美大方，花姿清雅大气，花色绚丽多彩，花香馥郁，观赏价值极高。夏天在家养上几盆，花开时满室飘香，漂亮极了。

7、香豌豆

香豌豆又叫麝香豌豆、花豌豆，是近几年非常受欢迎的观赏花卉，它品种较多，其中的夏花类品种耐热性比较强，多在夏天开花，是夏天园林里最靓丽的一道风景线。香豌豆花姿独特，枝条细长柔软，花形酷似张开翅膀的蝴蝶，花色极为丰富，花大而芳香，观赏价值极高。家里养上几盆，五彩缤纷的花朵给人一种生机盎然、富丽堂皇的感觉，香气典雅独特，别具一格。

8、球兰花

球兰又叫樱兰、腊兰，是一款非常受大家喜爱的观赏花卉，它品种繁多，叶形、花形等变化万千，具攀援性，是理想的吊盆植物。它株形优美，肥厚的肉质叶片碧绿光亮，叶色淡雅，终年青翠，花开时小花簇拥在一起，组成一个近似球形的聚伞花序，花姿清丽，微带香气，花叶俱美，观赏价值极高。夏天养上几盆，清秀典雅，韵味十足。

9、夜来香

夜来香又叫夜香花，，多于夏秋之际开花，是一种比较常见的观赏花卉。它株形美观大方，膜质的叶片翠绿光亮，黄绿色的小花多于傍晚开放，花姿清丽，花开时浓香四溢，颇具观赏价值，并且它的花香味能减少蚊虫的滋扰，夏天养一盆，清香又驱虫。不过因其香味过于浓郁，并且越到晚上花的香气越浓，容易刺激人的中枢神经，使人难以入睡，从而影响人体健康，所以一般不建议室内养护，可放置于开阔的阳台、露台等地养护。

10、昙花

“昙花庭院夜深开，疑是仙姬结伴来，玉洁冰清尘不染，风流诗客独徘徊“昙花又叫韦陀花、昙华等，因其开花时间极为短暂，故有“昙花一现”之说。它株形美观，每逢夏天繁星满天、夜深人静时，昙花便悄悄地绽放出美丽的花朵，洁白如雪的花朵素雅短暂，花姿清丽高贵，花开时清香四溢，极为美丽。夏天养上几盆，清香典雅，独具风韵。

4. 什么花能提神效果好

薰衣草和茉莉花有助睡眠。 英国南安普敦大学研究显示，睡在有薰衣草精油香薰的房间里，睡眠质量会好20%。美国卫斯理大学研究人员发现，睡前闻薰衣草睡得更香，夜里醒来的几率更少。伴随茉莉花香睡眠，能改善失眠和焦虑。 气味是睡眠环境的一部分，薰衣草、茉莉花两种香味可使人更放松，睡得更踏实。建议平时在家中养些茉莉花或薰衣草，泡澡时在水里滴几滴薰衣草或茉莉花精油。 扩展资料： 熏衣草的功效与作用：

1、赶走蛾子。风干的薰衣草是樟脑丸的天然替代品，后者含有有毒的杀虫剂。一项研究发现，薰衣草精油可以有效的杀灭一种蛾子的幼虫，值得一试。把装有风干薰衣草的香包放入衣柜就可以了，它不仅能赶跑蛾子，还能让衣物的味道清新。?

2、制作芬芳的花环。在芳香疗法中，薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。在家中放置薰衣草能放松身心。把薰衣草放入装饰品中，比如薰衣草花环，放在房间中，就会气味清香。?

3、清洁双手。薰衣草精油有抗菌性能，是洗手液的必备成分。?

4、清理受到污染的土壤。几项研究发现，种植薰衣草是拯救土壤污染的一种有效方法，如以前的矿区；因为它能从土壤中去除重金属和其他污染物。更好的是，这些污染物并不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。?

5、制作柠檬味的饮料。要想制作味道格外清新的柠檬味饮料，可以在柠檬水里加入薰衣草和糖的混合溶液，它不仅止渴，而且颜色靓丽。?

6、助眠。薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。可以在睡前喝一杯薰衣草花茶，或把薰衣草香包塞入枕头，它能帮你进入甜蜜的梦乡。 参考资料： 人民网-茉莉有助于良好睡眠8种香味暗藏神奇保健功效 人民网-赶走蛾子、清洁双手薰衣草六个妙用

5. 什么花最提神抗疲劳

在中国古代，人们认为喝些茶水可以解春困，尤其是清明节前后春天，人们容易出现疲劳困倦的状态，饮茶成为一种很好的习惯。

据史书记载，唐朝时期，饮茶逐渐成为一种风气，人们饮茶也开始有了不同的品类，其中一种名为“茗砖”的茶，即后来的“茶饼”，被认为具有特别的功效。

茗砖取材优质茶叶，经过阴干、烘焙、卷揉、晾晒等工序后，压成砖状，质地坚实。

人们相信，茗砖具有清热、解腻、去油腥、消困乏、提神醒脑、益思明智等作用，是解春困的绝佳选择。因此，在古代，很多人一到春天就开始大量饮用茶水。

6. 什么花能提神醒脑

第一、米兰花

米兰花也叫做四季米兰，如果温度合适光照合适，一年四季能够花开不断，米兰花虽然开花不是太漂亮，就像满头的小米粒一样，但是它的花朵是清香型的，开了满屋的清香，但是离近了却一点儿都不呛人，米兰花株型丰满，叶片虽然小，但是整个植株密密匝匝的，观花观叶都非常漂亮，观赏价值非常高，

米兰花开花时清香四季，能够减轻异味，还能够吸收废气，二氧化碳，来释放氧气，家里养一盆，清香扑鼻，端庄典雅，韵味十足，米兰花喜欢温暖湿润的环境，在夏天里长势旺盛，开花繁多，如果多晒太阳，家里的温度在15度到30度左右，它是可以一年四季开花不断的，是非常适合室内养护的盆栽花卉。

第二，金边瑞香

金边瑞香在秋冬季节是大家非常喜欢的花卉，金边瑞香又叫做睡香，它寓意着吉祥祥瑞，自古以来就是中国古代的名花，金边瑞香它以色香韵姿出名，它有着牡丹的国色天香，有着金边儿瑞香的清香，养护也很简单，因为它的叶片是革质的，蒸发能力不强，因此放在散射光的地方也能够养得很好，它的花朵虽然小，但是花团锦簇，集聚在一起，花色素雅，仔细看非常漂亮，

金边瑞香比较适合室内养护，适合养在漂亮的花盆中，整个档次都提高了，最好搭配一个古典的花盆，寓意着吉祥祥瑞，是非常适合装点家居的一种绿植，金边瑞香喜欢温暖光照充足的环境也耐半阴，平时放在南阳台上，除了夏天适当的遮阴之外，其他季节都多晒晒太阳，它的花期非常长，一簇花能开半个月左右，香气太过于浓郁，满屋都能闻到它的花香味。

第三，香雪兰

家里如果不想喷香水，就养盆香雪兰，开花非常的艳丽，而且花朵清香，它的香味儿是那种淡淡的，比兰花还要美的香气，但是它的花朵和兰花一样艳丽，是非常值得养护的盆栽花卉，但是它又是比较喜冷凉怕热的植物，在夏天属于休眠期，要把种球挖出来保护。

其他季节就要晒晒太阳，它耐冻得很，开花性能强，它属于种球的植物，种球的植物都特别怕积水，浇水的时候要干透浇透，施点儿开花的磷酸二氢钾或者花多多二号，一连开花一个多月，漂亮而又清香。

第四、香雪球

香雪球，开花就像一个花球一样，近几年来非常受到人们的喜爱，虽然它的花朵不大，但是它的花团锦簇凑，开花能开成一个花球，幽香宜人，观赏价值非常的高，放在哪里装点都漂亮，这种小碎花虽然不那么惊艳，但是默默地散发着平凡的美，香雪球喜欢温暖凉爽干燥光照充足的环境，适宜生长温度15度到25度之间，秋天又到了适合养护的环境了，平时多晒晒太阳，喜欢在家里多养几盆更加漂亮。

第五，晚香玉

晚香玉也是一种开花性能非常强的植物，晚香玉是许多大牌香水的香氛原料，家里种一盆晚香玉。比喷了香水还要香，虽然它的花朵不艳丽，但是它的香气太过于迷人，而且它的香味儿对身体特别有好处，能制作成香水的花，当然是对身体是有益的香气，香雪兰是种球的植物，平时干透了浇水，越热长得越快，开花越香，它一颗能养很多年，而且底部会不断的爆出小球球，越爆越多。

如果家里想养些开花很香气的植物，可以选几种，开花时节，香气满家。

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