美丽月见草的果能吃嘛(月见草可以常吃吗)
1. 月见草可以常吃吗
温暖:月见草的花语就是默默的爱和不羁的心，如果你收到了别人送你的月见草，就代表着这个人在默默地爱着你，因为它的花朵是在傍晚悄悄的绽放，一直到黎明才会逐渐的褪去，会在晚上散发出一整晚的香气，所以意思就是在表达看不见的爱意。
2. 月见草可以经常吃吗
以前我也不太了解，我家媳妇经常痛经，见她服用过，出于好奇，我还特意看了看使用说明书，美维仕的这款月见草圣洁莓植物胶囊主要针对女性月经不调、痛经等现象的，主要原料是月见草油、圣洁莓和维生素B6，对月经不调有良好的作用。而且听说美维仕这个营养品品牌在全世界都是相当有名气的，是美国三大营养品品牌之一呢~
3. 月见草能生吃吗
是野菜。月见草又称山芝麻、野芝麻，是属于柳叶菜科月见草属的被子植物。它的原产地在北美，茎高50-200厘米，花瓣呈粉色或者白粉色，对生。它的花期在5-7月份，果期在6-9月份。花语为沐浴后的美人魔。
4. 吃月见草的好处
主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。能有效防治经前及更年期综合症。
天然的呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸，镁，锌，维C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%～10%，能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
5. 月见草能随便吃吗
感谢邀请。
可以混搭使用，护肤或者按摩会有加成效果，不过最好要明确自己混搭的诉求是什么，明白每一个基础油的主要功效，建议一般混搭基础油控制在3个以内。
基础油通常是萃取自植物的种子或者果实，通过冷压法萃取出来，市面上也有浸泡法萃取出的基础油和化学萃取的方式提取出来的基础油。
常用的8种基础油的简要功效，供参考：
荷荷巴——保湿锁水： 萃取自荷荷巴植物果实外面的一层蜡质，是一种液体蜡，也被称为荷荷巴蜡，富含维生素D，分子最稳定，分子排列接近于皮脂，渗透性极佳，可以有效渗透肌肤，畅通毛孔，调节油脂分泌，改善发炎与敏感现象。 放在配方中可以稳定配方，延长配方保质期。
玫瑰果——修复受损： 萃取自野生玫瑰的果实，主要是由α-次亚麻油酸和亚麻油酸组成，含有大量的不饱和脂肪，可以有效活化细胞，促进肌肤新生，能有效加快肌肤新陈代谢，淡化斑点，提亮肤色，对局部受损如痤疮、疤痕等有极佳修复效果。非常容易氧化，建议和其他基础油稀释后使用。
橄榄油——滋润护发： 萃取自新鲜油橄榄的果实，其中天然抗氧化剂和Omega-3脂肪酸，对人体有出色保健效果，针对心脑血管均有出色养护效果，被广泛作为食用油使用，消化吸收率极高，可以改善消化系统，也最常被作为身体滋润，强韧护发的植物油首选。
甜杏仁——温和宝宝油： 通过甜杏仁中萃取，油脂细腻滋润，富含矿物质、蛋白质以及多种维生素，可以改善肌肤发痒，消除红肿，干燥发炎，适合任何人群任何肌肤，亦是婴儿用油首选，温和促进细胞更新与生长发育。是最适合需要注意的是不要购买苦杏仁，其中苦杏仁苷会转换成氢氰酸，具有毒性。
月见草——调节内分泌： 植物又被称为晚樱花，从植物种子萃取出来的油脂，含有大量γ-次亚麻油酸成分，多元不饱和脂肪酸对体内激素分泌有相当的正想跳河作用，可以有效调节女性荷尔蒙，改善痛经，更年期，情绪波动焦虑紧张等，在护肤上可以缓解问题肌肤，调节皮脂腺分泌，增强肌肤弹性，缓解湿疹，异位性皮肤炎。
葡萄籽——紧致清爽： 萃取自葡萄的种子，富含大量的原花青素，其抗氧化效果是VC的20倍，VE的50倍，避免肌肤收到紫外线侵害，保持肌肤胶原纤维与弹性纤维张力，强效清楚自由基，可以有效紧致肌肤，淡化色斑，油品质地清爽易吸收，油性肌肤及敏感肌肤的清爽选择。
小麦胚芽油——抗衰滋润： 萃取自小麦麦芽，1000公斤小麦萃取出1公斤小麦胚芽油，有50％以上的亚油酸，富含高纯度全家维生素E，高可以有效延缓衰老，维持结缔组织健康，有效促进肌肤新陈代谢，淡化疤痕，帮助激活肌肤深层再生机制，促进肌肤角质化，被誉为熟龄肌肤的青春之泉，富含的大量的维生素E具有强效抗氧化效果，可以延长配方保质期。
椰子油——固态油脂： 萃取自椰子中的植物性脂肪，熔点为24℃。唯一中链脂肪酸组成的油脂，易于消化吸收，对于脂肪转换障碍和肠胃溃疡有益，主要中链脂肪酸为月桂酸，可以抑制细菌与病毒生长，为肌肤构建保护屏障，可以强力清洁皮肤内污垢，减少秀发蛋白质流失的油脂，作为清洁以及卸妆油是极佳选择。
一般来讲，基础油调和使用，除了功效诉求，还会三种情况：
1、延长保质期：调配精油做复方油时，会选用荷荷巴油或者小麦胚芽油加入到配方中，常常被以10％的比例加入复方油中，可以将复方油的保质期从3个月延长到6个月。
2、提升性价比：另外一种调和是为了性价比凸出，比如月见草油、玫瑰果油、荷荷巴油、小麦胚芽油，价格较高，常常会和其他平价基础油稀释后使用。
3、提升肤感：部分基础油较为粘稠，不易吸收，或者有部分滋润度不够，此时会选用合适的基础油进行调和后使用。
荷荷巴与葡萄籽调和使用，是一个比较清爽易吸收，强效抗氧化，保湿锁水，畅通毛孔的搭配，非常适合油性肌使用。