牵牛花种子炒红糖(喇叭花籽的正确吃法？)
一、喇叭花籽的正确吃法？
用料:
喇叭花籽适量，红糖适量，面粉适量
做法
1、红糖用热水化开，凉至不烫手，将酵母倒入其中，搅匀后静置5分钟
2、将红糖酵母水倒入面粉中
3、将面粉和成比酸奶更稠一些的糊状
4、倒入喇叭花籽碎
5、搅拌成均匀面糊
6、发酵3小时
另取一盆，抹上油，倒入面糊后，冷水入锅，水开后蒸12分钟左右
二、炒喇叭花籽的方法？
原料：红糖、面粉、酵母、栗子碎（量很足哦）
做法：
1、红糖用热水化开，凉至不烫手，将酵母倒入其中，搅匀后静置5分钟
2、将红糖酵母水倒入面粉中
3、将面粉和成比酸奶更稠一些的糊状
4、倒入栗子碎
5、搅拌成均匀面糊
6、发酵3小时后的样子
另取一盆，抹上油，倒入面糊后，冷水入锅，水开后蒸12分钟左右
三、喇叭花籽的做法？
1、红糖用热水化开，凉至不烫手，将酵母倒入其中，搅匀后静置5分钟
2、将红糖酵母水倒入面粉中
3、将面粉和成比酸奶更稠一些的糊状
4、倒入花籽碎
5、搅拌成均匀面糊
6、发酵3小时后的样子
另取一盆，抹上油，倒入面糊后，冷水入锅，水开后蒸12分钟左右
出锅啦，好喧软哦，色泽也不错。
四、红糖炒牵牛花籽的方法？
红糖和白芝麻的用量比例可为2：5
先将白芝麻炒熟，然后放入红糖翻炒，等到红糖和白芝麻融合后就能盛盘。
然后将其放入容器里，每天每餐前吃一勺，长期坚持，对头发大有好处。
注意:由于红糖性热，白芝麻经过火炒，也容易使人上火，所以平时多注意饮食清淡
五、怎么炒喇叭花籽？
1、红糖用热水化开，凉至不烫手，将酵母倒入其中，搅匀后静置5分钟
2、将红糖酵母水倒入面粉中
3、将面粉和成比酸奶更稠一些的糊状
4、倒入栗子碎
5、搅拌成均匀面糊
6、发酵3小时后的样子
另取一盆，抹上油，倒入面糊后，冷水入锅，水开后蒸12分钟左右
六、红糖炒喇叭花籽怎么做？
原料：红糖、面粉、酵母、栗子碎（量很足哦）
做法：
1、红糖用热水化开，凉至不烫手，将酵母倒入其中，搅匀后静置5分钟
2、将红糖酵母水倒入面粉中
3、将面粉和成比酸奶更稠一些的糊状
4、倒入栗子碎
5、搅拌成均匀面糊
6、发酵3小时后的样子
另取一盆，抹上油，倒入面糊后，冷水入锅，水开后蒸12分钟左右
出锅啦，好喧软哦，色泽也不错。
七、牵牛花籽怎么吃？
1、红糖用热水化开，凉至不烫手，将酵母倒入其中，搅匀后静置5分钟
2、将红糖酵母水倒入面粉中
3、将面粉和成比酸奶更稠一些的糊状
4、倒入花籽碎
5、搅拌成均匀面糊
6、发酵3小时后的样子
另取一盆，抹上油，倒入面糊后，冷水入锅，水开后蒸12分钟左右
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