紫苏达茶花(紫苏花茶的功效)

1. 紫苏花茶的功效

紫苏茶适合身体虚弱的人喝 ，因为紫苏茶具有丰富的营养价值 

它富含了多种维生素 ，而且具有补气润肺清热滋阴的作用

2. 紫苏花的功效与作用及食用方法

紫苏的种类有野生紫苏、耳齿变种紫苏、回回苏三个品种，其中野生紫苏的果萼较小，其坚果呈现土黄色，多生长在山路边，耳齿变种紫苏的叶基部为圆形或者心形，而回回苏又名鸡冠紫苏，在中国各地均有栽培。

3. 紫苏花泡茶

紫苏菊花茶是由紫苏叶、野菊花和干薄荷叶一起冲泡而成的，具有消炎镇痛、清热解毒和抗过敏的功效。以下详细介绍紫苏菊花茶的泡法及功效。

材料：紫苏叶3克，野菊花3克，干薄荷叶3克。

泡法：

1.准备一个玻璃杯，将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎，与野菊花一同放入杯中。

2.倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，浸泡约3-5分钟左右即可饮用。

4. 紫苏茶的功效与作用

用温水泡比开水泡要好哦！

5. 中药紫苏花

红蕖指的是一种叫做紫苏的植物，也就是中国人熟知的“香芹”。它是一种低矮的多年生草本植物，在我国常用于气候条件比较温暖的地区进行栽培，耐旱性强，叶子呈鞭状，花朵绚丽，色彩斑斓，有红、白、粉、紫等多种色泽，花期4-5月，是相当有名的观花植物。紫苏花又被称为夏桐花，她给人们带来了欢快、明媚、充满生机的气息，使人们得到心灵上的抚慰，感受大自然的惬意。

6. 紫苏花泡水的功效

怀孕期间如果有呕吐的症状，是属于妊娠反应，这时如果喝点紫苏水，有止吐的作用。一般的都是与黄连配合使用，也就所说的黄连配苏叶的办法，煎汤饮服，对于妊娠反应而引起的呕吐的病症有治疗作用。所以，孕妇是可以喝紫苏水的，没有影响。

7. 紫苏花茶的功效作用

这个问题，康康有经验哦！

紫苏叶是一种既能食用也能入药的植物，并且具有很高的营养价值，它含有紫苏醛，能散发出一种特殊的香味，有发汗散寒、行气和胃的功效，与温肺散寒的生姜搭配，特别适合有风寒感冒、咳嗽的人饮用。

吃法：

紫苏叶拌黄瓜

材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋

做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，切碎；将黄瓜切丝，加入食盐、味精、白糖、白醋等调味；再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接食用了。

紫苏姜糖茶

材料：紫苏叶10克、生姜5片、红糖适量

做法：只需将紫苏叶、生姜、红糖，一起放入杯中，冲入沸水并盖上盖子，闷泡3分钟就可以了。

需要注意的是，气弱的人不宜饮用，另外，由于紫苏叶的独特香味很容易挥发，不要泡太久，尽量趁热饮用。

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