网球花图片(网球运动图片)

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消耗体力和运动员壮是成正比的，所以你问题有点矛盾，就是因为运动强度大，让你变得很壮，这样不容易受伤

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网球曾经标准贵族运动,发展现,完全能平民化.看麼选. 贵族化标准: 网球拍:至少两,每价格1000-2000元; 网球鞋:双,价格300-700元间 网球包:,300元左右. 网球服:至少两套,套500元左右 网球:同时使用三四个球,个时左右需更换,用dunlop,25元筒(三个),slazenger wimbeldom,50元筒(三个) 网球弦:50300元根,平均个星期个月需更换; 网球袜\吸汗带\护腕\避震器等配件:200元左右,更新需再加钱; 场费:30100元时; 教练费:60200元时; 饮料费:场球10元左右; 打完球後球友腐败费用:无估量. 我打四网球,算来花费已经过万,且为我业馀做网球教练,场费基本用我,省来少. 平民化标准: 花60元左右买铝合金网球拍,花3元买个差网球,周围免费场场打,若没场则对墙练,打球时自带白开水.花费总计100元. 满意请采

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选网球非常好，这项绅士运动没有身体接触不容易受伤，刚开始起步相对难一点，正反拍需要多球练习固定好动作，后期才能更好的提高。

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一、新手首先熟悉球场

网球场有两边，中间被球网隔开。每个球场还分成左右两边，发球方在球场的右侧，即广告板的一面，另一边是左边球场。球场两边单达线和双短线之间的细长地带。

二、新手怎么开始发球

首先站在发球区一边的球场底线后面。你有两次发球权。如果第一次时你没有将球发到指定位置，就称为发球失误。如果你第二次还是没有发好，这就是所谓的双误。你已经失去了发球权，不得不换到球场的另一边。

三、新手怎么样握球拍

基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”，就像你握一个锤子那样握住球拍，食指的关节放在球拍上，由拇指和食指顶构成“V”字型。对于左撇子来说，关节应该形成四个角。这种握法在发球和打球时是最理想的，对于初学者来说学习握球拍也是一个好的开始。

四、新手怎么样击球

调整自己的位置来击球。你的站位在打低球和截球方面是非常重要的，你可以很轻松地左右移动和击球。如果你伸手去截球或者在球场上全无准备，当球从你面前飞过的时候，你是不会及时击到球的。

五、新手怎么样使用正手拍

先使用你的惯用手击球，就像你在与它握手一样。下面是如何做到这一点：

将你的脚从主导侧迈出一步。把你的惯用手放在身后，这样可以随时击球。你需要这个动作使正手产生冲量。转向侧面，这样你的肩指向的方向就是你想要球飞的出的方向。

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有名侦探柯南、樱桃小丸子、网球王子、巴拉拉小魔仙2、斗龙战士、哈皮父子与超能泡蛋、哈皮父子与水金刚、艾摩和大鸟、喜羊羊与灰太狼之虎虎生威、风云决、正义小兔警、火力少年王3，还有好多是炫动白金剧场的，看不到。希望我的记忆能给你带来用处。

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爸爸会打就不花什么钱了。但进阶后要请教练，一周一次两百，其余时间自己当陪练，一年一万吧。当地有少体校那种象征性收费的班的吧，一个月几百就够

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